あついです！

こんにちは、医療秘書のケイコです。

今、オリンピックが熱く毎日寝不足です。
しかし・・・暑すぎます！　暑いです！！　日本の夏ってこんな暑さでしたか？！

2024/7/4には39.3℃を記録し、その後に40℃も更新し
毎日毎日熱中症アラートは発令されて…
今年は10年に一度の猛暑と言われているそうですが…
少し前の気温30℃超えが涼しく感じてしまう今日この頃です。

お祭りや花火を観に行きたくても、暑さや人混みを考えると少し考えてしまいます。

打ち水も直ぐに乾いてしまうし、涼しい気分になれないですし、
毎日アイスやかき氷など冷たいものを食べてしまいます((+_+))

冷凍庫にはたくさんのアイスをストックしています。

涼しい職場にいても、動いているので常に口を潤すことを忘れないように水分補給は取っているつもりでも、時々めまいというか、ふらつくような感覚があったり、頭痛がしたりします。

皆さんも水分補給を忘れず、ときには鰻など食して精をつけ、この暑い暑い夏を乗り切りましょう！！