リラックスヨガ

こんにちは、医療秘書のケイコです。
４月５日土曜日、新人看護師の方を対象に「リラックスヨガ」が行われました(*’▽’)

ヨガは呼吸法で、呼吸に合わせてポーズをとることで、心や体を整えているといわれています。

深い呼吸を意識してリラックス。
新人トレーニングで緊張の毎日。凝り固まっている肩回りや、腰を伸ばしていきます。

最後は誘導瞑想。意識を覚醒と睡眠の間におくことで、深いリラックス効果を得ることができます。

新人看護師の皆さん、効果はどうだったでしょうか。
講師より「看護師の仕事はやりがいはとても大きい反面、ストレスを感じやすいです。ヨガの時間は意識的なリラックスタイム、自分のために何かをする時間、人と比べない時間、内観する時間です。それはセルフケアに繋がります。」との話がありました。
心身ともに健やかな状態で患者さんの傍に寄り添えるといいですね(*^^*)

辞令交付式

こんにちは、医療秘書のケイコです。

４月になりました(#^^#)
桜が一気に咲き始めました。

新年度を迎え、当院も辞令交付式の時期を迎えました。

上牧病院長から新任の方々へ辞令が交付されました。

今年は、医師16名　初期研修医6名　看護師24名　コメディカル2名を迎えました。

初日は、病院長挨拶に続き、「医師の働き方改革」「公務員倫理・服務」「情報セキュリティ」等のオリエンテーションが行われました。

「医師の働き方改革」は、当院にとっても、重要な問題です。
医師の負担を軽減しつつも医療の質を落とさないようにするためにどうしたらよいか・・・・。
新任の方たちとも知恵を出し合って頑張りたいと思います。

春の訪れ

こんにちは、医療秘書のケイコです。
暖かくなってきたと思ったら、また急に寒くなったり、三寒四温を繰り返しながらも、春の気配を感じるようになってきました。桜の開花ももうすぐです。同時にお花見や春のお出かけシーズンの到来です。

さて、私はというと一足先に横浜に日帰りで観光に行ってきました。
まず先に向かったのは『横浜中華街』この日はお天気も良く、土曜日ということもあって中華街は多くの観光客で賑わっていました。

パンダまん、小籠包、ごま団子、杏仁ソフトクリーム、黒糖タピオカミルクティー、美味しいものをたくさん食べてお腹も心も大満足。

このあと、山下公園や大さん橋を散策し、赤レンガやみなとみらいでショッピングを楽しんできました。横浜は大好きな観光地なので年に数回行くのですが、新幹線（ひかり）なら新横浜まで41分で行ける距離なのでおすすめの観光地です。

リフレッシュできたところで、引き続きお仕事を頑張りたいと思います。
今の時期、一日ごとに気温の変化がありますので、みなさん体調管理には十分に気をつけていただき、暖かな気持ちで春をお迎えください。

出会いと別れ

こんにちは、医療秘書のケイコです。

春は出会いと別れのシーズンですねぇ。
毎年のことですが、寂しくもあり、楽しみでもある季節です。
この時期は院内の看護師さんや、事務さんも移動があったり、新規のスタッフさんが増えたりします。

今年は医療秘書も新しい出会いがありそうです。
新しい環境に一日でも早くなれて頂いて、できるだけ長く一緒に働けるといいなと思います。
昨年の夏に加入したメンバーは4月からは見守り体勢ではなく、独り立ち予定です。
大変なこともあるかもしれませんが、「初心忘れるべからず」で一緒に頑張っていきたいと思います！

看護学生就職セミナー

こんにちは、医療秘書のケイコです。
２月11日（日・祝日）に令和６年度に３年次生になる看護学生の方を対象に就職セミナーがグランシップで開催されました。セミナーには254名の学生の方々が参加、27施設の病院が出展し、それぞれのブースは大盛況となっていました。

当院のブースにも合計44名の学生の方が訪れ、熱心に病院の説明を聞き、また質問をされていました。

来場されたみなさんと是非一緒に仕事ができたらいいな、と思いました。

うなぎ

こんにちは！医療秘書のケイコです。
少し前までは雪が降るほど寒い日が続いていたのですが、来週は4月並みの暖かさになるそうですね。

年末年始の疲れが出たからなのか、しばらく体調を崩しており、最近やっと落ち着いてきたので、先日元気が出るようにうなぎを食べに行きました。

白焼きも入っているメニューをいただきました。

うなぎの身がふわっふわで、とっても美味しくいただきました(#^^#)

清水区内にお店を営業している某うなぎ店で、おそらく清水病院のスタッフの認知度は高いのではないかと思います。
また、スポーツ選手など多くの有名人も立ち寄るようで、壁一面にサイン色紙が飾られていました。

今後も体調管理に気を付けてがんばります！

新しくなったエスパルスドリームプラザ

こんにちは！医療秘書のケイコです。

今年は暖冬で過ごしやすい冬ですね。

昨年の秋に清水港にあるエスパルスドリームプラザに新しい施設ができました。

三階建ての建物で新しく１１店舗がオープンしました。

お買い物も便利になりましたが、一番の見所だなと思ったのが建物から見る景色です。

海に向って開放感のある建物で清水港と富士山が一望できます。

この景色だけでも一度見て頂きたいと思います。

そして子供の遊び場にちいさな水族館がありました。

小さい子供用の高さになっており可愛い丸窓から魚をみることができます。

清水港には海洋文化施設の計画があり、水族館と博物館が融合した施設になるような情報もあります。まだまだ計画中のお話なので詳細はわかりませんが楽しみにしています。

今後の発展が楽しみな清水港周辺です。

DMAT要請

こんにちは　医療秘書のケイコです。

2024年が明けました　今年もよろしくお願いいたします。

能登半島震災、羽田空港での飛行機事故と悲しい出来事が続いた年明けになりました。
お亡くなりになられた方々のご冥福をお祈りいたします。
被害にあわれた方々の一日も早い復興をお祈りいたします。

当院のDMAT第一陣が1月8日に静岡を出発しました。
医師、看護師、薬剤師からなる5名のチームです。

ほぼ一日かけて現地に入り9日から12日まで活動してきました。
現場からの要請で検査キット、ウエットティッシュ、飲用水などを多めに積み込みました。

DMATは自立で生活することが要求されるので隊員たちの生活に必要なものも持参していく必要があります。車2台に分乗し一路現場をめざします。隊員たちの表情も引き締まり緊張感がこちらにも伝わりました。

連日の報道、Zoom会議での情報からいかに過酷な環境で働いているのかがわかりました。
当院のＤＭＡＴの活動状況がＴＶ取材を受け全国に放送されました。頼りがいのある姿に感動しました。

まだ仮設住宅もできておらず被災者の皆さんのご苦労は想像を絶するものと思います。
私たちができることをしっかり継続し少しでもお役に立つように病院全体で支援する気持ちをもっていけたらと思いました。

1月13日　活動を終えたDMATが無事帰院しました。本当にお疲れ様でした。

現地ではＤＭＡＴが不足しているようです。第二陣の要請が当院にありましたので再度メンバーを変えて現地へ向かう予定です。

ＤＭＡＴの皆さん体に気を付けてがんばってきてください。応援しています！

クリスマスコンサート

こんにちは医療秘書のケイコです。

先日コロナ禍で中止されていた静岡県立清水南校高等学校同中等部管弦楽部によるクリスマスコンサートが4年ぶりに開催されました。

演奏曲は定番のクリスマスソングだけではなく、歌謡曲やアニメ主題曲もあり、素敵なコンサートになりました。
この日のために一生懸命練習を重ねてくれたのでしょう。心が温かくなりました。最後の「ふるさと」の演奏は、患者さんの胸に届いたのでしょう、口ずさんでいる患者さんもおられました。患者さんも感慨深く聴かれたに違いありません。管弦楽部の皆さん、素敵なプレゼントをありがとうございました。

クリスマスが近づくと、何となく感傷的になるのは、私だけでしょうか。定番のクリスマスソングと言えばCMソングのにも使われていたあの曲・・・
聞くと年齢を重ねても毎年、昔いつかのクリスマス思い出して懐かしくなります。

必ず雪の景色や冷たい空気感まで蘇ります。

最近は暖冬傾向で、雪のクリスマスを想像するのは難しいのですが、幾つになっても雰囲気たっぷりのクリスマスを味わいたいものです。

幸せの象徴のようなクリスマスですが、祝うことすらできない戦下にいる人々。早く平和が訪れることを祈りながら、クリスマスイブを迎えようと思います。

雛供養

こんにちは医療秘書のケイコです。
季節外れですが、今年の２月に、可睡斎ひなまつりに行ってきました。

毎年１月から３月にかけて、供養を終えた雛人形たちに新たな命を吹き込む『可睡斎ひなまつり』が開催されています。大広間に飾られた、天井まで届きそうな日本最大級の32段1,200体のお雛様は壮観でした。

期間中は、ひなまつりに関連した多種多様な展示も楽しむことができます。

また、室内牡丹園も素敵でした。
書院造りの和の空間に、約15品種50鉢の豪華絢爛な ぼたんを鑑賞することができました。

今年の大河ドラマを題材に作った「人生潤まつり」も見ることができました。

家康公が入っているお守りもゲットしてきました。

我が家にも、数十年が経過するお雛様があります。

そろそろ供養を考えてみようかと思いました。

今年ももう終わりとなります(#^^#)
年が明けたらまた足を延ばしてみようと思います。